Bánh gà phô mai bao nhiêu calo? Ăn có béo không?

bánh gà

Bánh gà phô mai là một trong những món ăn vặt ngon và hấp dẫn, đặc biệt là đối với những người yêu thích hương vị đậm đà và thơm ngon của phô mai. Tuy nhiên, nhiều người quan tâm đến việc ăn bánh gà phô mai có tăng cân không; và liệu nó có chứa nhiều calo không? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về giá trị dinh dưỡng của bánh gà phô mai, cùng theo dõi nhé!

Bánh gà phô mai được làm từ gì

Bánh gà phô mai thường chứa những thành phần chính như thịt gà, giò sống, cà rốt, mỡ heo, trứng, bột chiên xù, bột mì, gia vị, phô mai,…. Từ những nguyên liệu này tạo nên những chiếc bánh gà thơm ngon giòn rụm kết hợp với vị phô mai beo béo ăn kèm với tương ớt là hết sẩy luôn nha. 

Bánh gà phô mai bao nhiêu calo

Lượng calo cụ thể trong mỗi chiếc bánh gà phô mai sẽ phụ thuộc vào cách làm, cách chế biến và nguyên liệu. Trung bình 100 gram bánh gà phô mai có thể chứa khoảng 300-400 calo, nhưng con số này có thể thay đổi tùy thuộc vào thành phần, tỷ lệ phô mai và dầu chiên bạn sử dụng.

làm bánh gà phô mai

Bánh gà phô mai bao nhiêu calo

Ăn bánh gà phô mai có béo không

Việc ăn bánh gà phô mai không chắc sẽ gây tăng cân nếu như bạn kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và duy trì lượng calo trong giới hạn cho phép. Chuyện tăng cân không phải là vì một loại thức ăn tạo nên mà nó là sự tích hợp của nhiều món ăn khác. Quan trọng nhất là bạn nên cân nhắc về lối sống và chế độ ăn uống an toàn để đảm bảo sự cân bằng các chất trong cơ thể.

Ăn bánh gà phô mai có tốt không

Có thể bạn chưa biết bánh gà phô mai không chỉ mang đến cho người ta cảm giác ngon miệng mà còn là một món ăn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng như:

  • Cung cấp năng lượng cho cơ thể

Bánh gà phô mai cung cấp một lượng lớn carbohydrate từ bột mì và đường, giúp cung cấp năng lượng ngay lập tức cho cơ thể.

  • Cung cấp protein

Trứng, thịt heo và thịt gà trong bánh là nguồn protein quan trọng, giúp duy trì và phục hồi cơ bắp,…

  • Cung cấp chất béo cần thiết cho cơ thể

Chất béo từ trứng, mỡ và phô mai giúp hỗ trợ chức năng não bộ và hấp thụ vitamin như vitamin A, D, E, và K.

  • Cung cấp vitamin và khoáng chất

Trứng cung cấp nhiều loại vitamin như B2, B12, D, và khoáng chất như sắt và kẽm, giúp duy trì sức khỏe tổng thể.

  • Bánh gà phô mai tạo sự hài lòng vị giác

Phô mai trong bánh gà tạo ra hương vị độc đáo và thơm ngon, mang lại trải nghiệm ẩm thực đặc biệt.

  • Tạo cảm giác no lâu

Protein và chất béo trong bánh có thể giúp tạo cảm giác no lâu hơn, giúp kiểm soát lượng thức ăn tiêu thụ.

bánh gà phô mai

Mua bánh gà phô mai ở đâu ngon

Mua bánh gà phô mai ở đâu chất lượng

Trùm Food chuyên cung cấp sỉ lẻ bánh gà phô mai uy tín chất lượng tại thành phố Hồ Chí Minh. Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong việc sản xuất và cung cấp bánh gà phô mai, Trùm Food đảm bảo sẽ mang đến cho bạn những sản phẩm bánh gà phô mai sạch, an toàn và chuẩn vị nhất. Hãy liên hệ với Trùm Food để nhận ưu đãi mua hàng ngay hôm nay nhé!

bánh gà phô mai

Bánh gà phô mai ngon chất lượng tại tp HCM

Qua bài viết trên đã giúp bạn biết thêm về lượng calo và lợi ích của việc ăn bánh gà phô mai. Mặc dù bánh gà phô mai chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần phải kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *